«Дамский клуб»
В Центральной библиотеке набирает популярность «Дамский клуб». Мы приглашаем экспертов в различных направлениях, которые были бы интересны участникам разных возрастов и увлечений. В этот раз мы пригласили специалиста в области малых социальных групп «Арт-терапия» Инну Ефремову. Она познакомила наших дам с понятием «нейрографика». Это творческий метод, который помогает осознать свою проблему и найти её решение через рисование по специальному алгоритму.
Даже у новичков готовые рисунки выглядят как нечто сложное и прекрасное. Кажется, что повторить такое сможет только одарённый человек, но это совсем не так. Чтобы освоить технику, Инна Валерьевна провела небольшое обучение. Рассказала с чего нужно начать и от каких жизненных сложностей можно избавиться при помощи нейрографики. Снижает чувство тревоги, помогает наладить отношения, избавляет от негатива и многое другое.
И у наших участниц это получилось, как только они начали вырисовывать свои круги и линии они отметили, что они стали успокаиваться и то, что их тревожило, начало куда-то исчезать. А какие красивые работы у них получились. Вы только посмотрите.

%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F200640%2Fcontent%2F5f3312c4-eaa5-4197-8ae1-50727ed02d96.jpg)